摒弃二手生活，经营一手人生！戒目食，从盲目从众到自我主宰

光彩照人的人生，在于经由嘴巴摄入食物里藏着之养分，而非在于用眼睛去看那些食物所呈现出的奢华浪费。所谓“戒除用眼睛去看待食物的那种行为”，讲的是关于饮食内里所蕴含的道理，同样又是关乎人生层面的道理。

——郭华悦，《读者》2024年第15期

你是否有过这样的经历：

在逛街之际，目睹网红饭店那儿排起了长长的队伍，不论究竟喜不喜欢，都会硬往人群里挤去凑那份热闹 。

经历完高考之后，从来都未曾去思考过自己所具有的兴趣究竟在什么地方，仅仅只是凭借着在网络上被推荐出来的热门专业，便仓促且轻率地填报了志愿 。

临近毕业之际，自身并未有着明晰的职业规划，瞅见身旁之人纷纷投身考公行列，故而也就跟着加入到了这场考试大军之中……

这种状态，恰如作家廖一梅所描述的“二手生活”：

轻信他人告知你的情况，让禁忌妨碍你的视野空间，人为给自己构建条条框框，去过约定俗成的那种生活方式，。

认真思忖，看似不知不觉间我们已然过上了二手样式的生活，经常惯于去重复粘贴旁人的抉择 。

看起来这节省了做决策的时间，可你有没有思忖过：他人的抉择，真的契合自身吗？世俗所界定的成功，就必定是正确的吗？

盲目从众，只会让生活趋于平庸，甚至被时代淘汰。

真心建议大家，摒弃二手生活，努力经营自己的一手人生。

过二手生活，是在浪费生命

法国昆虫学家法布尔做过一个著名的“毛毛虫实验”：

他将毛毛虫首尾相接置于花盆边缘，周围放置食物。

但毛毛虫仅仅是盲目地跟随着队伍绕圈子，这么一走，便走了足足七天七夜。哪怕旁边存在着食物，可它也并未去改变行进方向，最终是全都筋疲力尽，随后便相继死去了。

科学家将这种因盲目跟随而导致失败的现象称为“毛毛虫效应”。

惯于过那种“二手生活”的人，就恰似这些毛毛虫，始终追随着别人的脚步，极少存有自身的思考。

小处而言，搭配什么样的衣服要参照他人建议，读哪一本书也要依据他人考量，大的方面，去哪个城市居住需要听从他人意见，选择什么样的工作同样得遵循他人建议，如此这般，完全丧失了自身的主见。

紧盯着人家留下的脚印，任由他人的经验去掌控你的人生，实际上那是在白白耗费你自身的人生。

一位博主曾分享过闺密的故事：

闺密热爱阅读和写作，高考后一心想报汉语言文学专业。

在能够填报志愿之前，妈妈以及亲戚们，竭尽全力劝说她更改报考，选择更为热门的金融学，而且还十分肯定地对她说，“毕业之后必然能够寻觅到好的工作” 。

密友是个极“从谏如流”之人，她最终报考了金融专业，然而大学四年过得极为难受，对未来工作方向亦觉困惑 。

实习前，她打电话让妈妈和亲戚们推荐实习单位。

他们却说“我们哪来的资源？只是听邻居说金融专业好”。

原来呀，他们从没有对这个专业有过了解，仅仅是毫无思考地相信了身旁出现的“二手信息”。

有一种说法不错，人一旦进入群体之中，其智商就会显著下降，为了能够得到认同，个体想要丢弃是非观念，凭借智商去换取那种能让人深切感到安全的归属感，。

在生活中，许多人就是在用智商换取那份虚幻的安全感。

有人在传播那条消息，便毫不犹豫地选择相信；有人在从事那件事，便一股脑地涌向那条道路。

到头来，度过的是平凡无趣的日子，并且还毫无意义地耗费了宝贵的青春岁月，进而错过了最为珍贵的生命经历。

来源：视觉中国

内核稳定的人，有自己的生活节奏

村上春树讲过，不论 全世界所有人 怎样表明 ，我都认定 自己的感觉 是准确无误的 。不管 别人 怎样看待 ，我绝对不会 扰乱 自己的节奏 。

是啊，生活是自己的，何必在意他人的一言一行呢？

一个内心具有稳定内核之人，会坚定地依照自身的节奏，进而成为生活的主宰者。

余秋雨就是这样一位勇敢的自我践行者。

17岁时，他考入上海戏剧学院戏剧文学系，39岁之际，他成为当时全国最年轻的文科正教授 。

于旁人眼中，余秋雨这般年纪轻轻，其前途已然是一片形势大好的状况，而未来更是有着难以给出估量的态势。

然而，在这个时候，他的内心存在着更为坚定的事物，那便是，他渴望重新去界定中国文化，并且重新去界定中国人 。

进而，步入不惑之年之际，他毅然决然地呈上辞职信，摒弃了众人所艳羡的功名利禄，独自一人奔赴甘肃去开展文化研究 。

连续多年，他在荒原、山川里艰难行进，于辽阔的山河当中探寻文化的痕迹，接着把思考汇聚成了《文化苦旅》，及《山居笔记》等经典书籍。

爱默生曾讲过这样的话，那就是在一个始终持续地尝试着去改变你的世界当中，去做你自己，这是最为巨大的成就。

于现实生活里头，那些内核不稳之人常常左顾右盼，苦苦寻觅跟踪他人的脚步；然而内核稳定的人呢，决然不会因为外界的风言风语就去改变自身的步伐。

他们自始至终保持着对于生活的全然掌控权力，步步都以稳重的姿态朝着“成就自我”的目标向前行进，。

曾看过一位网友的自述：

打小开始，他始终都是那种被称作“别人家的孩子”的存在，在高考之际顺顺利利地考进了属于985范畴的著名院校。

可是进入学校之后，他发觉自身对于所学的专业一点儿兴趣都没有。所以就下定决心去报考心理学方向的研究生 。

一战的结果是失利，这致使他没能成功考上本校的研究生。到了二战的时候，他没有对自己强制要求，却是依从自己内心真正的想法，从而选择了一所并非顶尖的普通高校 。

亲戚们不理解他这回的抉择，朋友们也不明白他如此的挑选，甚至还有人这般讲道：“你确实是将原本的良机给弄糟了。”。

然而，他并未在意这些言论，仍旧坚决地报考通常高校的心理学专业，并且顺遂考上。

此刻的他，尽管于旁人看来存在些许“落败”之义，尽管未生存于人们所说的那种成功之意旨架构以内，然而他的心底却满溢着往昔从未有的愉悦之感。

恰好如《没那么简单》里头一句歌词所表述的那般：“别人讲出来的话语，随意去听一听就好了，自己去做出决定。”。

不必过分在意他人的看法，更无需将他人的意见奉为圭臬。

能够遵循内心，做出适合自己的选择，才是真正的人生赢家。

来源：视觉中国

忠于自己，活出“一手人生”

近一些年来，名为姜淑梅的作家，其名字在公众的视野当中频繁地得以出现，这位年龄眼看着就要将近九旬的高龄作家呀，她所创作出来的作品饱含着深深的情感以及丰厚的人生方面的阅历，使得无数的读者因为这些作品而为之动容 。

可是，有许多人并不晓得，这位备受敬重的作家奶奶，在年满60岁以前，竟然是不认识字的 ．。

姜淑梅于59岁那个年纪，老伴的去世令她深陷极度悲痛当中 ，为了排解内心的哀伤之情 ，在女儿的鼓励的情况之下 凭靠死记硬背以及一股倔强的劲头 从完全零开始学习认字 好不容易把常用字给掌握了 。

识字之后，她蓦然产生一项念头：为何不能将自身所历经的战乱、饥荒以及过往之事借由文字予以记载，进而出版一本归属于自己的书呀؟。

一旦种下这颗怀揣梦想的种子，它便开始顽强地生长。到了76岁的时候，她实实在在地出版了属于自己的首部作品，也就是《乱时候，穷时候》；在77岁之际，她顺利地加入了黑龙江省作家协会 。

当她88岁之时，已然出版了6本书籍。在写作的空闲之余，她以兴致勃勃的状态去学习了书法，还学习了绘画。

从一位连字都不认识的家庭妇女，转变为畅销书“作家奶奶” ，她凭借文字来证实 ，从来不存在“什么年纪就应做什么事情”的规定 ，只要是内心所向往的 ，便能够尽力去追求 。

要是你同样期望忠诚于自身，去活出属于自己的那种绝无仅有的“一手人生状态”，那么不妨试着去运用以下的三种方式方法：

①修炼屏蔽力

要是每一回碰到问题，你老是被身旁林林总总的声音所干扰，那就不妨试着主动把对他人的关注给过滤掉，将注意力返回到自身。

比如，将朋友圈关闭，不再去盯着旁人的生活；面临事情要做决策之际，先试着询问自己内心是怎样想的，而非马上就去寻求别人的帮助。

一旦屏蔽力开始发挥作用，你会更专注于自我实现。

②制定专属计划表

之后，明确了人生目标，要给自己做一个专属的计划表，把那宏大目标拆解开，使其变为具体可行的步骤，。

假定你期望借助一整年的时间去熟练掌握一门外国语言，那么能够依据你个人当前现有的状态，将其细致地划分成为：诸如词汇方面持续性地积累，语法领域深入性地学习，口语范畴反复性地练习等等不同的阶段 。

当你一步一个脚印，切实依照自己所制定的计划向前行进的时候，那样就不会因为其他人所取得的成就而产生焦虑情绪了。

③终身学习

假若想要活出那精彩非凡的“一手人生”，那就必定得成为一个始终坚持终身学习理念的长期主义者才行。

每一次自我提升的宝贵机会都要珍惜，不管是去阅读书籍，或是参加培训课程，又或者是在工作生活里总结经验教训的时候 。

惟有意于持续不断拿去崭新的见识知晓，才能够跟得上时代前行发展的脚步步伐，才可能积累起更多的智慧以及经验，进而做出正确无误合适恰当的决策决定。