带娃、做饭、锻炼、志愿服务……居家生活这样找乐儿

社区中的流行病需要关闭，一些居民收到社区“不离开房屋”的通知。在家庭生活中，尽管可以保证材料，但它们会长期带来一些“无聊”和“焦虑”。为了派遣情绪，有人试图为生活带来一些改变并进行一些新的尝试。在各种“自我调节”下，家庭生活也会变得非常有趣。

说明songxi

玩具娃娃

“色情峰会带婴儿”疲倦和快乐

5月中旬，吴陈居住的社区中出现了一个积极的案例，并在社区中实施了密封控制管理。吴陈还认为，根据社区的要求，“不离开家”的两个星期。在此期间，社区工作者和志愿者每天都帮助扔垃圾，送蔬菜并交付快递。有些人来到门口核酸。吴陈对此非常感激。

尽管供应足够了，但吴陈必须担心他的家中的另一件事。女儿只有两岁半。那是嘈杂的时候。通常，吴陈和他的妻子有工作。孩子的帮助主要有所帮助。但是，在社区密封的前一天，我暂时回到我家进行处理。在他有时间返回吴陈家之前，吴陈的社区已经关闭，他还收到了流行的窗户出去。看着孩子的巨大责任，他落在吴陈和他的妻子身上。

过去，这对夫妇会陪伴他们的孩子在晚上读书和玩耍，但是他们在家里工作时从未经历过几天。 “爸爸！吃水果泥！吃饼干！” “妈妈！熊找不到！兔子找不到！”每当Wu Chen和他的妻子坐在电脑前准备工作时，总是有一百种儿童从椅子上送成人的孩子。

吴陈的内心明白，孩子正在寻找一个成年人来提供帮助，有时他并没有遇到困难，而只是希望有人可以更多地陪伴她。考虑到这一点，Wu Chen和他的妻子决定与婴儿一起实施一套准则。除了孩子可以玩玩具的短时间内，其他时候必须有一个成年人陪伴孩子。目前，另一个人快点。如果您遇到可以在视频或呼叫中打开的东西，或者您急于处理它，那么这对夫妇必须事先进行交流，并“与婴儿一起去峰顶”。如果您不能做太多工作，那么您只能等待孩子在加班之前在晚上睡觉。

尽管在工作中带婴儿的生活非常努力，但另一方面，与孩子相处的时候已经变得更长了，但它也派遣了无法在家生活的单调。 “我以前为我的孩子们买了很多书，而且我没有为其中一些书买。这些天我一直都得到了。”在过去的几天里，吴陈不记得他和孩子一起读了多少本书。他打了多少？难题已经玩了多少个迷你游戏。孩子正处于语言爆炸时期。吴陈时不时会听到孩子们说一些以前没有说过的话。这很有趣。修复了，首先扔了一条手帕，然后是爸爸的父亲小米...我想唱歌。 “

厨师

第一次“家庭厨房棕榈”

居住在武泰的汉尤（Han Yue）也遇到了社区的状况。通常，她无能为力。最喜欢的事情是出去和朋友一起去购物中心。这次，他要求一次不要出去，而汉尤确实不舒服。

一开始，除了完成日常工作外，韩Yue闲着时在计算机前观看了电脑的戏剧性。观看了很长时间后有点无聊。 “如果您不能这样继续前进，则必须找到一些东西。”思考，汉尤决定从“烹饪”开始。韩Yue和她的父母住在一起，家里的饭菜是由母亲做的。在家的第四天，韩尤正式向她的父母宣布，她将在下一个家中获得“棕榈力”，并“等待我的工艺！”

韩Yue将获得每日餐照片记录

实际上，汉尤（Han Yue）并没有完全做饭，但是无论是在周末上班还是在家，都不需要做午餐和晚餐，而且他自然是“懒惰的”。但是，一旦他决定做饭，韩尤发现他非常热情。她首先在视频网站上关注一些博客作者，并筛选其中几个向其中的一些人学习。该视频经常观看，她发现烹饪很有趣，而且有很多技巧和门口。 “例如，一位主人教每个人让Wen Si tofu。看着这么薄的豆腐，没有被切割。它是从屏幕屏幕的眼中挤出的。太明智了。”

在这段时间里，汉尤（Han Yue）试图制作许多以前从未制作过的菜肴，还开始了第一件馅饼，其中是人生中的第一个面团。尽管有些菜肴每次都做过，但有些菜肴的口味尚未得到改善，但至少它们在销售方面非常出色，这也使父母感到惊讶。

在家里，汉尤做了人生的第一个煎饼

每次汉尤（Han Yue）的母亲买来时，她都会堆放在冰箱中，因此在面对社区的密封时，汉尤（Han Yue）的家人根本不必担心材料。在下一步中，韩Yue计划逐步清除冰箱中的库存。 “如果您没有这个长期的家，我不知道我是否有烹饪才能。”

帮助

“志愿服务”父母成为例子

5月22日在社区中发现了一名核酸阳性居民，住在海迪安北部第三圈路院子43号的江安林开始住在家里。快速的空间突然放慢了脚步，江安决定以积极的观点发现和体验这种特殊的经历。

江琳回忆说，那天晚上社区封闭了控制，她的心中确实感到恐慌。他以为我父亲喜欢吃蔬菜，他担心自己无法提供蔬菜。他很快在互联网上购买了一批蔬菜。出乎意料的是，第二天早上将食物送到门口。下午，我立即收到了海德地区政府中午发行的蔬菜袋，这些菜很新鲜。 “保证速度是如此之快，每个人都特别惊讶！”

江林的菜单由政府发行

江林认为，居民的有序操作与适当的社区管理和“计划”有关。十多年前，由于附近的超市成为一个风险点，因此许多居民被人口稠密。从那以后，社区一直在招募志愿者。 “有先决条件，例如3种针疫苗，在过去的14天中没有离开北京。每个人都非常热情地注册。目前，除了专门为社区服务的工作人员外，数百名居民加入了志愿者团体。”

在江林所在的社区中，居民注册为志愿者

足够的权力保证使江林能够将更多的精力投入到家庭生活的安排中。首先，照顾两个孩子的研究。 “他们都必须上网。老板已经在五年级。可以接受家庭作业并与老师在线交流。您可以在7点钟回家。提交工作后，您需要告诉老师在她的家中，她可以在整个过程中陪伴埃尔巴（Erbao）。

同时，江林自己的作品并没有停止。 “幸运的是，我们的办公时间是相对免费的，无需限制相应的要点要做的事情。可以完成日常任务。我将利用下午更安静的时间来处理工作，并且感觉效率将得到提高。”

几天前，江林的丈夫参加了志愿工作。从下午2点到晚上8点，分布式的任务是检测家庭核酸测试，以帮助医务人员注册代码。江林说，她也有一个计划成为志愿者，她已经在小组的小组中注册，并随时准备回应。令她感激的是，成年人很忙，孩子还看着它：“我觉得讲道和教学的作用，孩子们更加明智。”

汗

“家庭健身”保持有序感

早上打开视频，处理工作文件，自己做饭，吃一会儿午餐...这是董德先生家中的艰难日程。

独自生活，没有孩子或宠物。尽管Dong先生的房屋免于令人不安，但有点荒芜。 “我的经验是尽量不要破坏时间定律并保持秩序感，以便我对生活有一种控制感。”

例如，一个人很容易“不吃进食”和“如果您不睡觉不睡觉”。几天后，不可避免的生活有点泥泞，这会引起一些焦虑。作为一个年轻人，董先生的烹饪技巧有限，不喜欢烹饪，但他规定他应该像往常一样在三餐中按时吃饭。 “早餐通常是冷冻的食物和方便的食物。午餐一次开放一次，一起做晚餐。我不要求高点，而且两顿饭吃的同样都没关系。”

在另一个家庭时期，董先生总是坚持健身。 “大多数时候，我是该单元附近的健身房，但是在家中可以做很多项目，而且不需要设备。返回，腹部肌肉和其他隔板，他搜索了锻炼软件中的相应视频每天晚上练习一部分。对自己负责，今天没有虚拟的。目前，即使我做了一些时间的事情，也更加专心。”