夜读｜一个人最明智的抉择：拒绝“二手生活”

二手生活是指生活中的所有信息、经验、思维、方法都来自他人，别人认为自己很好，所以抄袭别人的生活。

但人生没有标准的答案，你喜欢的生活方式就是最好的生活方式。

人生的后半部分，要警惕成为世界上的乌合之众，保持内心的节奏，以免沉沦在“二手生活”中。这

不仅仅是从生活中未被思考的节奏中被引导出来

不要把别人的意见当作你自己的意见。思维的品质决定了生活的品质。

二手生活只会带来二手认知，这些认知和行为是别人的经验创造的“批量套装”，而你“穿”上会发生什么，别人已经给你现成的答案了。

长此以往，你会失去对自己生活的掌控：你安全地选择什么，你不在乎你是否真的喜欢它;如果每个人都说对，他们就是对的，顺其自然;生活在传统的规则和规定中，永远做公众认为正确的事情。

拉大人与人之间差距的，从来不是智商，而是独立思考的能力。

那些成就了大事的人，往往都有自己的见解和想法，他们既不随波逐流，也不随波逐流。

不要把别人的期望当作自己的信条。

如果我们习惯于把别人的期待当作自己的信条，只会增加自己的遗憾。

你只有一次生命，所以你还不如放下别人的期待和评判。无视别人的眼光，掌舵自己，你就会闪耀光芒。

不要把别人的生活当作自己的模板。

生活没有单一的标准。很多时候，你羡慕的人也可能羡慕你。

在这个世界上，每个人的生活都注定会有所不同。每个都有自己的困难，每个都有自己的优势。总是仰望别人会打乱你自己的节奏。

快乐的秘诀从来不向外看，而是向内看。看看自己的生活，不要把自己和别人比较，你会发现，其实幸福近在咫尺。

掌控自己的生活，过上属于自己的 “第一手生活”

为了避免陷入“二手生活”，我们需要学会主动掌控自己的生活，不再以他人的标准来衡量自己的价值，而是根据自己的内在需求，选择适合自己的生活方式。

Add to life（为生活添加） ： 为生活添加真正的意义。

当你感到无聊时，真诚地与人交谈，给自己更多的感情，而不是用物质、虚荣心来娱乐和驱散无聊。

当你感到不安时，可以尽你所能帮助他人，并以善意散发身边的人，让你在回馈和支持中得到温暖与善意。

当你感到愤怒时，应该让自己适度地 “发疯”，看到心中的委屈和不甘，在一次又一次的 “看见” 中发泄压抑的情绪。

从生活中减法：一点一点减轻生活中“二手信息”的权重。

识别您生活中的“二手来源”：

例如，少沉浸在各种网红的精致生活中，而是关注自己当下的生活，回归当下的第一手体验。

用自己的需求来覆盖他人的评价：当你的决定受到外界意见和评价的影响时，仔细倾听自己的内在需求，把最重要、最想要的需求放在首位，勇敢地捍卫它。

我不会在感觉有内耗的东西上下功夫：

减少无效的社交，停止无效的努力，节省更多能源，做对您真正有价值的事情。

对自己的生活负责。

“二手生活”也可能很有价值，但有一个前提：我们在生活中有发言权。

例如，在做出选择时，除了在乎别人眼中的是非对错，我更关心做出这个选择是否能让我的心充满而强大;

如果这个选择是你认同和喜欢的，你也可以在别人的“二手经验”中，创造属于自己更好的“第一手生活”。

一直生活在别人的期望中，比为自己好好活着要好。

如果你被困在二手生活中，提醒自己不要用自己的生活来过别人的生活。（来源： 人民论坛.